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平泉新时代文明实践活动丨西城社区老年学校举办心理健康专题培训
发布时间:2019.11.28    新闻来源:平泉文明网-平泉市精神文明建设委员会办公室   浏览次数:

为推进平泉新时代文明实践中心建设,普及心理健康常识,促进老年朋友健康快乐生活。近日,西城社区老年学校举办了老年人心理健康专题培训,对老年人常见的心理健康问题进行了详细讲解。


此次老年人心理健康专题培训以“心态•情绪•健康”为主题,邀请国家二级心理咨询师,全国百名优秀家庭教育指导师周仕同进行授课。


授课教师从老年人心理特征、心理变化、老年期常见的心理健康问题和老年人如何保持心理健康等几方面进行了通俗易懂的讲解,并帮助老年朋友们处理好环境适应、自我管理、人际交往、人格发展和情绪调节等方面的困惑。


通过此次培训,参加培训学员们均表示受益匪浅,得到了很好的启迪,要认识和掌握自己心理上、生理上的特点,进行自我调节,提高生活质量。(通讯员:张晶磊)

 
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